記者孟育民／台北報導
藝人威廉今年5月爆出涉嫌偽造病歷逃避兵役的爭議，讓他的個人節目遭腰斬，演藝事業全面喊停，而和許效舜主持的《效廉 出發吧！》也緊急找來張睿家救火，不過如今證實威廉確定下車，正式由張睿家入主，節目改名為「效年 出發吧！》。稍早他也在社群發文表示，「先跟大家暫別了喔！我跟小舜的感情依然永遠效廉，就請未來的效年繼續服務大家。」
霍建華「霸道親吻」林心如閃爆！低調看江蕙演唱會…被大螢幕捕捉
記者陳芊秀／綜合報導
天后江蕙（二姐）近日在台北小巨蛋開唱，有網友透露當晚驚喜，原來明星夫妻檔霍建華與林心如低調在觀眾席，被大螢幕捕捉到兩人親吻的瞬間，閃翻全場。兩人於7月31日才迎接結婚9周年。
宋軼五官變了遭疑進廠維修 本人發聲笑了：換新化妝師
記者王靖淳／綜合報導
大陸女星宋軼最近疑因妝容上的轉變，引發部分網友對於她是否「整容」的熱烈討論，不少人在看到她最新的照片後，紛紛表示其五官看起來似乎與過往有些不同，因而揣測她是否悄悄地「進廠維修」。為此，她親自發聲解答了！
陳飛宇扭轉3年前醜聞人氣飆升！《獻魚》師祖圈粉…機場追星人擠爆
記者陳芊秀／綜合報導
大陸星二代男星陳飛宇是名導陳凱歌與陳紅的小兒子，2022年演出偶像劇《點燃我溫暖你》爆紅，但同年遭狗仔爆出與女性的床照，形象受創，隨後提告爆料狗仔勝訴。他相隔3年又有新劇播出，其中暑期檔播出的《獻魚》深獲好評，再圈一票新粉絲，機場追星人潮更是因此激增。
高旻示全白聲明：絕無霸凌他人！ 數月只能等調查：真相終將被揭露
記者張筱涵／綜合報導
南韓女星高旻示再度針對「校園霸凌爭議」開口，她29日在社群上以一張全白圖片配上長文，首度吐露心聲，強調「從未施暴」，更表示即使調查需要很長時間，也會堅持到底，還自己清白。
《暴君的廚師》李彩玟流口水腹肌爆紅！1年前認愛女星 劇迷心碎：死會了
記者吳睿慈／綜合報導
南韓穿越古裝劇《暴君的廚師》熱播中，戲劇題材新穎，男主角李彩玟雖是新生代演員，但演技很到位，把暴君的狠毒、冷血詮釋得剛剛好，再加上帥氣五官、完美身材，引起大批劇迷暴動。他在戲裡大談穿越愛情，戲外其實早已死會，2024年大方認愛新人演員柳多仁。
高畑充希懷孕後首度公開現身！「小腹微凸」四肢仍纖細羨煞眾人
記者劉宛欣／綜合報導
日本實力派女星高畑充希現年33歲，2024年11月與丈夫岡田將生完婚的她，7月宣布正在迎接第一個寶寶的喜訊，近日在孕後，首次在公開場合亮相，現身宣傳與SixTONES成員松村北斗合作主演的真人版電影《秒速5公分》，一出場便成為媒體焦點。
三上悠亞被拍「0偽裝逛寧夏夜市」！一轉身…超兇身材現形 4.8萬人朝聖
記者潘慧中／綜合報導
日本人氣女神三上悠亞2023年8月宣布引退AV界，並積極朝海外發展，並把握工作空檔分享生活。沒想到，她29日無預警在社群網站上傳一系列在台北逛寧夏夜市的照片，至今已吸引4.8萬人朝聖按讚並扼腕地說：「好想巧遇啊！」
御用化妝師今火化入殮！王思佳憔悴現身「憶10年情」 淚崩送別好友
記者孟育民／台北報導
知名明星化妝師吳阿志（本名吳志竑）於23日因心肺衰竭在家裡離世，突如其來的消息震驚演藝圈。他28日遺體火化入殮，並開放親友做最後的道別，與他合作過的藝人拐拐、王思佳、小賴、邱鋒澤都到場哀悼，氣氛哀傷，王思佳眼淚沒停過、邊走邊哭，受訪時甚至一度難過到講不出話，希望大家能平安健康。
虞書欣「現金買名牌」恐塌房！7天掉粉72萬 證據片外洩：最慘坐牢7年
記者田暐瑋／綜合報導
大陸女星虞書欣因主演《蒼蘭訣》走紅，近日卻捲入負面爭議，先是被控霸凌，如今又鬧出用現金購買奢侈品事件，由於大陸政府多年前曾頒布限高令（限制高消費），虞父在限高期間用現金替女兒購買高價名牌，被質疑是為了規避罰則，可能構成拒執罪，最高刑責是7年有期徒刑，而她也因為風波纏身，7天掉粉超過72萬。
《青春有你2》女星退圈4個月突剃光頭！172cm暴瘦剩45kg 粉憂近況
記者田暐瑋／綜合報導
女星金子涵曾參加選秀節目《青春有你2》，4月震撼宣布退出演藝圈，回歸平凡人生活，28日卻突然PO出剃光頭的照片，引發網友熱烈討論。
金子涵退出演藝圈後，仍有許多粉絲關心近況，28日發文PO出剃光頭的新造型，寫道：「十天前剃了頭髮，頭髮會長很快的你們放心。今天新買了個假髮試了下效果感覺還不錯，一切都會越來越好的。」照片中，她以清爽的寸頭造型示人，雖然五官更顯立體，但眼神中流露出的疲憊感，讓不少粉絲感到憂心。
神基因複製貼上！Jisoo超美親姊曝光 「被問有壓力嗎」回答灑脫
記者吳睿慈／綜合報導
南韓天團BLACKPINK成員Jisoo長相甜美，她過去曾曝光自己的親姊金智尹（김지윤，Kim Ji Yoon），兩人有著相似的神韻，引起全球粉絲熱議。姊姊金智尹本來是空服員，現在是小有名氣的54萬網紅，近日罕見登上節目《Super Seller》，接受採訪時，被問及會不會因為是「Jisoo親姊」而感到有壓力？她態度灑脫笑喊：「不會，因為是事實啊，就是這樣出生的。」全場笑出來。
爆料者拒絕「機加酒給宋昰昀出」狠酸：證明沒霸凌，妳只需要65塊
記者吳睿慈／綜合報導
南韓女星宋昰昀過去在電視劇《和我老公結婚吧》飾演狠毒小三，卻在最紅之際被爆出學生時期是校園惡霸，一名男同學A被她叫到公園打了將近90分鐘的巴掌。雙方目前仍在纏鬥中，爆料A男即將從美國飛到韓國與她正面對決，沒想到，23日出現反轉，宋昰昀律師團隊表示「要幫A男出所有的機票、交通費、機票費用」，但稍早A男狠酸「如果要證明沒霸凌，繳交6張書面證明書就好，只需要韓幣3千元（台幣65元）。」並拒絕了宋的付費提議。
直擊／《鬼滅之刃》水柱櫻井孝宏提到「胡蝶忍」 全場鼻酸了！
記者吳睿慈／台北報導
超人氣動畫《鬼滅之刃無限城篇》在台熱播中，片商木棉花把竈門炭治郎聲優花江夏樹、富岡義勇聲優櫻井孝宏請到台灣宣傳，兩人23日下午3點30分左右現身信義區紅毯，近千人潮擠爆現場，歡呼聲與尖叫聲四溢，粉絲的熱情感染著兩人。被問及幾位「柱」在電影裡的看點？「水柱」聲優櫻井孝宏特別點名「胡蝶忍」，令忠實粉絲忍不住一陣鼻酸。
YOSHIKI證實收到《膽大黨》製作人來電致歉！曝談話「學到許多」
記者劉宛欣／綜合報導
日本搖滾天團X JAPAN團長YOSHIKI 近日與人氣動畫《膽大黨》間爆出侵權爭議，事件延燒半個月後，終於迎來最新進展。事情起因於8日，YOSHIKI在社群發文提到，律師提醒他《膽大黨》動畫中出現的畫面與音樂疑似「涉及侵權」，引發外界熱議。不過，貼文隨即引來大批網友炎上批評，他不久便刪文。製作委員會終於在22日公開道歉，強調已和 YOSHIKI 當面溝通，未來甚至不排除進一步展開合作。
陳芳語海邊解放比基尼！ 「深V炸傲人上胸」身材全被拍
記者王靖淳／綜合報導
女星陳芳語平時會透過社群記錄生活，不吝嗇與粉絲分享私下日常，今（22）日她大方秀出一系列穿比基尼在海邊擺拍的照片，火辣畫面曝光後，立刻吸引大批網友朝聖按讚。
首日狂掃1900萬！觀眾驚「看角頭變看奶頭」 大尺度全裸戲20位女優背景曝光
記者蕭采薇／台北報導
電影《角頭－鬥陣欸》上映首日就衝出全台票房1900萬佳績，空降全台票房冠軍，一舉超越《角頭－大橋頭》首日紀錄，也刷新近十年國片首日最高紀錄。對於片中的大尺度「酒池肉林」戲碼，許多觀眾驚呼：「我以為是看角頭，沒想到是看奶頭。」而片中全裸演出的，都是專業的AV女優、成人片演員。
楊洋恐難再拍武俠劇！ 首曝左腿嚴重舊傷「需復健一輩子」
記者劉宛欣／綜合報導
中國大陸男星楊洋近期因新劇《凡人修仙傳》熱播再度翻紅，成功洗刷去年的口碑陰影，被觀眾讚賞「去油成功」，總播放量更飆破11億。在光鮮亮麗的成績背後，楊洋近年默默承受著長年舊傷復發的痛苦。他在訪談中親口證實，自己被醫生診斷出髖關節「撞擊綜合症」，甚至坦言「復健可能要永遠做下去」，消息一出，立刻引發粉絲心疼與擔憂。
許凱否認「酒後試圖強迫發生關係」！ 律師函發3點聲明：已報警
記者劉宜庭／綜合報導
大陸男星許凱遭女星許荔莎「毀滅式爆料」重創形象，22日下午硬起來反擊，透過微博曬出律師聲明函，嚴正否認所有指控，並以簡潔有力的文字表示：「已報警，並委託律師起訴。」正式將事件從網路爆料升級為法律攻防戰。
女神全智賢回歸！外交官愛上傭兵 諜報韓劇《暴風圈》9／10開播
記者吳睿慈／台北報導
韓流女神全智賢繼《智異山》後，相隔4年回歸小螢幕！她即將在《暴風圈》裡飾演焦前外交官徐聞柱（全智賢飾演），在追查總統候選人遇刺案時，與傭兵白山湖（姜棟元飾演）相遇，共同捲入直搗白宮的國際陰謀，驚心動魄又深刻人心的亂世愛情故事。
韓流女神全智賢繼《智異山》後，相隔4年回歸小螢幕！她即將在《暴風圈》裡飾演焦前外交官徐聞柱（全智賢飾演），在追查總統候選人遇刺案時，與傭兵白山湖（姜棟元飾演）相遇，共同捲入直搗白宮的國際陰謀，驚心動魄又深刻人心的亂世愛情故事。
潤娥真實體重太驚人 安普賢背起來驚「以為是羽毛」：比重訓還輕
記者吳睿慈／綜合報導
南韓人氣女團少女時代成員潤娥影視歌三棲，主演的電影《凌晨兩點的惡魔》即將上映，在片裡有兩種人格，夜晚版的她結束夜行活動後，就會馬上陷入睡眠狀態，意外被對手戲演員安普賢曝光超輕真實體重，安普賢直呼「跟羽毛一樣輕，比我重訓還輕」。
噴鼻血！「千年一遇神乳」瀬戸環奈戰袍沒扣好 火辣J奶全被看光
記者吳睿慈／台北報導
日本AV新人女優瀬戸環奈出道即攀上巔峰，擁有「千年一遇J級神乳」，大剌剌又可愛的反轉性格圈粉十足，她在TRE台北國際成人展的表現更獲得許多迴響。她受邀為JKF雜誌八月號擔任封面人物，只穿著紫色浴袍，中空開到腰，露出火辣東、西半球，若隱若現的穿搭更誘人，引起粉絲暴動噴鼻血！
日本AV新人女優瀬戸環奈出道即攀上巔峰，擁有「千年一遇J級神乳」，大剌剌又可愛的反轉性格圈粉十足，她在TRE台北國際成人展的表現更獲得許多迴響。她受邀為JKF雜誌八月號擔任封面人物，只穿著紫色浴袍，中空開到腰，露出火辣東、西半球，若隱若現的穿搭更誘人，引起粉絲暴動噴鼻血！
土屋太鳳「小孩舔飲料瓶」影片挨轟！私帳外洩首發文…日網失望了
記者陳芊秀／綜合報導
日本女星土屋太鳳被挖出私人帳號，疑似是使用時意外讓非公開的Threads私人帳號便公開模式，孩子正臉因此曝光，更被挖出帶孩子逛超市時，將女兒堵在嘴巴舔的飲料瓶放回架上，行為在日網遭到炮轟。她20日公開發文，並寫下「今後要更加注意私人生活的安全」。
日本女星土屋太鳳被挖出私人帳號，疑似是使用時意外讓非公開的Threads私人帳號便公開模式，孩子正臉因此曝光，更被挖出帶孩子逛超市時，將女兒堵在嘴巴舔的飲料瓶放回架上，行為在日網遭到炮轟。她20日公開發文，並寫下「今後要更加注意私人生活的安全」。
蛋白質輕鬆達標！5招補充15公克蛋白質的簡單方法
▲一般成年人每日蛋白質的建議攝取量為每公斤體重為1.1公克。（圖／取自photoAC，下同）
記者楊智雯／綜合報導
「少吃多動」是減重的老生常談，如果蛋白質攝取不足，瘦下來的可能不是脂肪，而是寶貴的肌肉。根據衛福部國民健康署的建議，一般成年人每日蛋白質的建議攝取量為每公斤體重為1.1公克，例如一個體重60公斤的人，每天約需要攝取66公克的蛋白質，對於70歲以上的老年人，建議攝取量則略高，為每公斤體重1.2公克，根據《美國臨床營養學期刊》分析指出，增加蛋白質攝取能顯著提升飽足感，並有效幫助減重與維持肌肉量，因此專家建議，每餐至少補足30克、每次點心補足15克蛋白質才能輕鬆達標，以下5個小撇步，都是超簡單、隨手可得的補充方式，馬上筆記起來！
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