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喝飲料治喉嚨痛!醫認證5招「不一定得吃藥」 普拿疼其實治不了

喉嚨痛,食道。(圖/記者趙于婷攝)

▲噴劑、適當飲品、健康食品等,都有助於緩解喉嚨痛。(圖/記者趙于婷攝)

記者楊晏琳/綜合報導

喉嚨發炎是新冠肺炎常見症狀之一。醫師分享5類緩解喉嚨痛的方式,包括吃冰淇淋、喝楊桃汁、用鹽水漱口等,都能輔助減痛,不過最有效的還是口服藥物。

醫生漫畫家阿毛在粉專根據個人經驗分享緩解喉嚨痛的5類方式。但他也說,並非只有新冠肺炎才會喉嚨痛,若是喉嚨痛爆卻怎麼驗都是陰性,還是得去耳鼻喉科檢查,因有時是扁桃腺炎,得吃抗生素才會好。

▲▼             。(圖/取自醫生漫畫家阿毛Facebook)

▲5類緩解喉嚨痛的方式。(圖/醫生漫畫家阿毛Facebook)

阿毛醫師表示,5類方式中,最有效的是口服藥。因喉嚨處於急性發炎狀態,吃普拿疼多半是沒有效的,「實際體驗也是如此」。此時應使用抗發炎藥物,如NSAIDS非類固醇消炎藥、類固醇等,緩解疼痛的效果明顯,且可以維持數小時。提醒民眾,無論是NSAIDS或類固醇,都要搭配胃藥服用。

鳳梨酵素及來縮酵素都有輔助消炎的功效,用愛克痰袪痰也較為溫和。不過上述這些藥物,除了部分NSAIDS可買到成藥外,皆須由醫師開立處方。

蜂膠噴劑雖能減輕喉痛,但時效偏短,半小時到一小時就會想再噴;Benzydamine噴劑種類多,包括得伏寧、保喉樂、康護寧都是,會使喉嚨麻麻的有如局部麻醉,時效比較長一些,約兩個小時。

優碘漱口水,如必達定漱口水則可減少病毒量,雖然沒有立即減痛的效果,但能夠從學理上改善病程,因此推薦使用;蜂蜜檸檬水、楊桃汁、防疫茶等飲品也在名單之中,不過醫師提醒,腎臟病患者不宜飲用楊桃汁。

此外,阿毛醫生強調,「多喝水」最重要,有助維持感染期間各器官健康,尤其吃NSAIDS時,一定要多喝水來保護腎臟。其他各式飲品或健康食品,大多是輔助減痛的角色,且都無法持久,「甜甜的或涼涼的,稍微鎮壓一下喉嚨的火,過沒多久又會想再吃,吃多了又有體重疑慮。」

儘管如此,醫師仍建議可多方嘗試,尋找自己喜歡或有效的方式緩解喉嚨疼痛,「畢竟這些天然、溫和的食品或飲品
可多少縮短西藥使用、減少副作用,還能藉甜食達到心靈慰藉效果。」

文章來源: ETtoday

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